5 Dicas para viver melhor

1 – Não se culpe por ser gordo. Procure ajuda e emagreça 2 – Fuja das fórmulas mágicas e das dietas milagrosas. O que vale é aprender a comer 3 – Não há alimento proibido. O segredo é não exagerar em nada 4 – É possível comer bem e ter um peso normal 5 – […]

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